做法大全 营养价值与功效 乌鸡的介绍 乌鸡的功效 健脾养脾 、养肝护肝 、养肾补肾 、补血养血 、滋阴补阴 、清热 、止泻 、有助发育 乌鸡的食疗效果 1、滋阴补阴 乌鸡是在寒凉和温热性质食之间,属于平性食物,适合于一般体质,寒凉、热性病症的人都可选用,起到滋阴补阴作用。 2、补血养血 乌鸡含有丰富的黑色素,入药后能起到使人体内的红血球和血色素增生作用,补血养血。 菜谱大全 健康讯息 食材物语