
补血养血 、有助发育
1.补充营养 烧肉中含有大量优质蛋白,肉质容易消化,同时含有维生素,脂肪等有益物质,常食能补充每天所需能量。 2.补血 烧肉中含有的促进铁吸收的氨基酸,常食烧肉能改善贫血的症状。
烧肉可切片直接食用。烧肉也可切成肉碎,与生菜搭配酱料夹在饼中食用。烧肉或者搭配腐乳、扣肉等烩菜食用。
烧肉切片时皮脆肉嫩,应注意刀口在切刀猪皮层时用力切开。烧肉在烧菜时宜用油爆,保持猪皮脆度。
烧肉选购时,挑选猪肉中叫“夹心肉”的部分,这部分的肉以瘦肉为主,中间略夹一些肥的好吃美味烧肉脂肪层,肉质特别好味(但如有硬筋,要剔去),而且烧的过程中脂肪层融了,令烧肉内略带油脂,口感更香美。
烧肉开封后放入冰箱冷藏,尽快食用。
烧肉开封后放入冰箱冷藏,尽快食用。