核桃油的介绍

核桃油，是用核桃提炼制成的天然食用油，具有很好的营养价值。

核桃油的功效

开胃消食 、降低胆固醇

核桃油的食疗效果

1.增加食欲 核桃油散发出浓郁的香味，能够促进人的食欲。 2.调节胆固醇 核桃油含有一种叫做油酸的物质，能够调节胆固醇的含量，有很好的保健功效。 + 展开

核桃油的食用指南

核桃油炒食：核桃油可以用来炒食，炒食青菜芳香诱人。核桃油拌酱：核桃油也可以拌酱，在沙拉酱中添加少许核桃油会有意想不到的香味。核桃油蘸食：核桃油可以直接蘸食，与酱油拌在一起，吃火锅时蘸食别有风味。

核桃油的烹调方法

核桃油烹饪时，不宜过热，否则产生有害物质。

核桃油的选购方法

好的核桃油，口感清淡，没有什么异味，如果有异味，表明是不新鲜的核桃油。

核桃油的储存方法

核桃油常温保存，放置在阴凉、干燥避光的地方。

核桃油的储存方法

核桃油常温保存，放置在阴凉、干燥避光的地方。