桑叶的介绍

桑叶的功效

健脾养脾 、养胃健胃 、补气益气 、提高免疫力

桑叶的食疗效果

1.降血压

桑叶的食用指南

凉拌桑叶：嫩桑叶焯水，用凉开水过凉，搭配调料凉拌食用即可。桑叶菜饼：桑叶可以焯水打成泥和面做成饼食用。桑叶茶：桑叶晒干，用开水冲饮即可。

桑叶的烹调方法

桑叶可以凉拌或者泡水饮用均可。

桑叶的选购方法

桑叶叶片上面黄绿色或浅黄棕色，有的有小疣状突起；下表面色较浅，叶脉突起，小脉网状，脉上被疏毛，脉基具簇毛，质脆。

桑叶的储存方法

桑叶先除去杂质，然后晒干置于阴凉干燥处密封保存即可。

桑叶的储存方法

桑叶先除去杂质，然后晒干置于阴凉干燥处密封保存即可。