紫苏的介绍

紫苏的功效

排毒解毒

紫苏的食疗效果

1.发汗解表 紫苏具有发汗解表的功效，特别适合风寒感冒的患者。 2.理气宽中 紫苏具有理气宽中的作用，用于治疗头痛、咳嗽、胸腹胀满等症状。 3.解鱼蟹毒 紫苏能够解鱼蟹毒，用于治疗鱼蟹中毒。

紫苏的食用指南

紫苏可以内服，用量为5到9g，煎汤后服用，但不能久煎。

紫苏的选购方法

紫苏以色紫、叶大不碎、没有枝梗、香气浓郁者为佳。

紫苏的储存方法

紫苏放于阴凉干燥处，密封保存，以防香气散失。或晒干再用保鲜袋装好。

紫苏的储存方法

紫苏放于阴凉干燥处，密封保存，以防香气散失。或晒干再用保鲜袋装好。