蜂蜜绿茶的介绍

蜂蜜绿茶的功效

调理肠胃 、提高免疫力 、治疗便秘 、排毒解毒 、清热

蜂蜜绿茶的食疗效果

1.清热解毒 蜂蜜绿茶中的绿茶含有丰富的叶绿素和鞣质，能清除人体热毒。 2.润肠能便 蜂蜜绿茶中的蜂蜜含有丰富的维生素，能润滑肠道，增强肠道蠕动功效，具有治疗便秘的功效。 3.提高免疫力 蜂蜜绿茶能补中益气，排毒解毒，具有提高机体抵抗力的作用。

蜂蜜绿茶的食用指南

蜂蜜绿茶可加入柠檬或者放入冰块饮用。蜂蜜绿茶不宜过烫饮用，否则长期饮用热茶会诱发口腔癌、食道癌。蜂蜜绿茶不适宜用金属器皿来盛放，否则会增加蜂蜜的的重金属含量。

蜂蜜绿茶的烹调方法

冲泡蜂蜜绿茶不宜过浓，否则味道苦涩；煮沸后的蜂蜜绿茶应放置15分钟左右，待温度降至40摄氏度再加入蜂蜜，否则高温冲泡蜂蜜会破坏酶等活性物质。

蜂蜜绿茶的选购方法

选购蜂蜜应选择色泽呈白色或淡黄色，以浅色为佳，蜂蜜挑起来不流断，带有淡淡的植物味花香，味道甜可口，结晶含之即化；选购绿茶应选择色泽翠绿，茶条肥状厚实，香气清新浓郁，略带熟栗香的更佳。