紧压茶的介绍

紧压茶是使用黑毛茶、做庄茶、老青茶等茶叶经过加工而成的成椭圆、砖形的茶叶。紧压茶色泽黑褐、茶色呈澄红或澄黄，深受少数民族地区人民的欢迎。

紧压茶的功效

健脾养脾 、开胃消食 、减肥

紧压茶的食疗效果

1.减肥作用 紧压茶富含茶多酚、鞣酸等元素，具有减肥的功效。 2.开胃消食 紧压茶鞣酸含量很高，有利于消化吸收，使开胃消食。

紧压茶的食用指南

紧压茶的茶饼捣碎，在锅内烹煮，煮成茶汤即能饮用，不宜冲泡饮用。蒙古人民习惯在紧压茶中加入奶制成奶茶饮用。藏族人民会在紧压茶中加入酥油，称为酥油茶。

紧压茶的储存方法

紧压茶利于保存，防潮性好，因此封好后放置在阴凉干燥处即可。

紧压茶的储存方法

紧压茶利于保存，防潮性好，因此封好后放置在阴凉干燥处即可。