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豆腐干(蒲包干)
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【适宜人群】：豆腐干(蒲包干)适宜身体虚弱，营养不良，气血双亏，年老赢瘦之人食用;也适宜高脂血症，高胆固醇，肥胖者及血管硬化者食用豆腐干(蒲包干)。
【禁忌人群】：平素脾胃虚寒，经常腹泻便溏之人忌食豆腐干(蒲包干)。
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豆腐干(蒲包干)
豆腐干(蒲包干)是以大豆为原料，经浸泡、研磨、出浆、凝固、压榨等工序生产加工而成。
健脾养脾 、养胃健胃 、调理肠胃 、提高免疫力 、防癌抗癌
1.提高抵抗力 豆腐干(蒲包干)中含有大量的优质蛋白和氨基酸，常食能提高人体抵抗力。 2.降低胆固醇 豆腐干(蒲包干)中的卵磷脂可以帮助起到降低血液中胆固醇的作用，有益于心血管健康。
豆腐干(蒲包干)可以打开包装直接食用。豆腐干(蒲包干)还可以切成小片炒食。
对于用真空袋保存的豆腐干(蒲包干)，选购时注意查看包装袋上是否标签齐全，生产日期尽量选择与购买日期相近的豆腐干(蒲包干)。
豆腐干(蒲包干)应置于冷藏保鲜设备保存。
豆腐干(蒲包干)应置于冷藏保鲜设备保存。
