西梅干的介绍

西梅干的功效

健脾养脾 、养胃健胃 、调理肠胃 、滋阴补阴 、消暑解暑

西梅干的食疗效果

1.清热生津 西梅干当作零食果腹食用，具有清热生津的功效。 2.美肤美容 西梅干中含有较高的铁元素，铁元素可以令肤色红润、光泽。

西梅干的食用指南

西梅干可直接食用，无需任何加工。西梅干不能过量食用，会导致胃酸的增加。

西梅干的选购方法

市面上的西梅干一般是盒装出售的，选购时要注意生产日期、保质日期、为生许可等问题。