汤圆的介绍

汤圆的功效

健脾养脾 、养胃健胃 、补血养血 、补气益气 、调理肠胃 、开胃消食

汤圆的食用指南

汤圆(元宵)是高碳水化合物的一种食物，同时有一定的纤维、脂肪和蛋白质，减肥时偶尔可被当作主食食用。汤圆(元宵)不宜消化，不可多食建议每次不超过5颗。

汤圆的烹调方法

汤圆(元宵)加入开水或者牛奶煮即可。炸汤圆(元宵)亦有另一番风味。

汤圆的储存方法

汤圆(元宵)放在冰箱冷冻室即可。

汤圆的储存方法

汤圆(元宵)放在冰箱冷冻室即可。